Burn-out... prévenir pour ne pas guérir !

En identifiant les premiers signaux évocateurs d'un épuisement professionnel, burn-out, on peut agir de manière préventive et limiter considérablement les risques.

Etre attentif à soi, être à l'écoute de ses besoins et de son corps, se respecter au quotidien, être attentif aux messages de l'environnement...

Quelques conseils qui seront profitables pour éviter la chute !

Alors soyez vigilant à ce qui suit...

Bonne lecture !

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