Développer cette compétence c'est effectivement se donner les moyens de comprendre son fonctionnement et de pouvoir réajuster son fonctionnement au quotidien.
Les bénéfices :
✔️ sortir du "mode automatique" lié au processus émotionnel ;
✔️ faciliter la remise en question ;
✔️ rechercher de nouvelles stratégies ;
✔️ observer les résultats avec objectivité, pour soi et son environnement ;
✔️ développer sa tolérance au stress ;
✔️ renforcer la confiance en soi ;
✔️ satisfaire les besoins d'épanouissement et de performance.
Reprendre le contrôle, c 'est se donner les moyens nécessaires pour avancer positivement et avec assurance vers de futurs projets 🌟.
Foncez pour développer vos atouts en Intelligence émotionnelle ! 😉
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